太るのはストレスのせい

体が重い。

そろそろ断食が必要だ。

ここ何年も水だけ断食を行っていない。

やらなければ、と思いつつ、ついつい食べてしまう。

そして飲んでしまう。

イライラするから飲み、飲むから食べる。

なぜイライラする?

仕事でイライラが溜まるのだ。
もう1年以上も仕事でストレス溜まりまくり。。。

だから食べる、飲む。
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以前住んでたSan Pedroで有名なサンドウィッチ屋さん「Busy Bee」の2種肉BBQ ChikenとRoast Porkにトマトソースがたっぷり~ずっしり重くて半分でもめちゃ満腹これをBreweryに持ち込んでDouble IPA飲みながらむさぼり食べる。人気店だけあってめちゃ美味しい

飲む。
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Long BeachのBeach Wood BreweryでCoffee PorterとMilk Stout。やっぱり黒が好き

Borneo Eateryインドネシア料理のお店を発見、凄い昔にボルネオ島行ってオラウータン見たわ。。。
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Hokkian mee 家では作れない、いい味出してて美味しい~
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Roti& Curry Sauce
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Laksa meeどれも美味しくて、もくもく食べる。

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Peruvianでは全部大好物でどれも欠かせないと、Pulpo OliveにセビーチェにアヒデガジーニャにシーフードのPescado alo machoMaricos 食べまくって。

って生活していたら、父他界。。。
こんな状態で日本帰国した…


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